从伊犁巩留到丽江古城旅行全攻略
这是一段连接西域风情与滇中古韵的漫长旅程，跨越数千公里，途经多样地貌与文化区，建议预留至少10-15天时间完成全程。
一、行程概览与交通规划
第一阶段：伊犁巩留至乌鲁木齐（约500公里）
建议选择自驾或长途客车至伊宁，后乘动车前往乌鲁木齐，全程约7-8小时。在乌鲁木齐可休整一日，体验边疆都市风情。
第二阶段：乌鲁木齐至丽江（建议飞机）
直飞丽江三义机场最为高效，航程约4小时。若选择铁路，需转车至西安或成都再赴丽江，耗时较长但可体验沿途风光。
二、丽江核心行程规划（建议5-7天）
Day1-2：丽江古城及束河古镇深度游
入住古城特色客栈，游览木府、四方街、万古楼，夜晚感受酒吧街氛围。次日前往束河古镇，体验更静谧的纳西文化。
Day3-4：玉龙雪山一日游+白沙古镇
提前预订雪山索道票，游览蓝月谷、甘海子。下山后探访白沙古镇，欣赏原始壁画。
Day5-7：泸沽湖或香格里拉二选一深度游
若选择泸沽湖，建议两日环湖游，体验摩梭文化；若前往香格里拉，可游览松赞林寺、普达措国家公园。
三、实用贴士
- 最佳季节：春秋两季（3-5月，9-11月），避开雨季与酷暑
- 高原适应：初到丽江避免剧烈运动，适量饮用酥油茶帮助适应
- 文化礼仪：尊重纳西族习俗，古城内勿随意触碰东巴文物
- 预算参考：经济型全程人均约5000-7000元（含跨省交通）
四、特色体验推荐
1. 学习东巴纸制作技艺
2. 在黑龙潭公园拍摄雪山倒影
3. 品尝腊排骨火锅、鸡豆凉粉、纳西烤鱼
4. 观看《丽江千古情》实景演出
这场从西部草原到西南古城的旅程，不仅是地理空间的移动，更是从游牧文化到农耕文明，再至茶马古道商贸文化的沉浸式体验。建议携带相机记录沿途地貌变化，准备常用药品应对气候差异，保持灵活心态享受旅途中的意外发现。